เป็นไปไม่ได้ !!! ทำงานและออกกำลังกายในเวลาเดียวกัน

เป็นไปไม่ได้ !!! ทำงานและออกกำลังกายในเวลาเดียวกัน เพราะเราต่างก็ต้องแข่งกับเวลาเนื่องจากรถติด ทำงานนานขึ้น ใช้ความคิดมากขึ้น ทำให้ขาดการออกกำลังกาย ทำให้พนักงานที่ต้องนั่งทำงานประจำเกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมา เช่น โรคอ้วน