สาระสุขภาพ พ่อแม่วัยทำงาน เคล็ดลับวิธีดูแลครอบครัว: กรดอะมิโน

แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ กรดอะมิโน แสดงบทความทั้งหมด

16/5/61

เพิ่มพลัง "ภูมิคุ้มกันโรค" ด้วยวิธีง่ายๆ

เพิ่มพลัง "ภูมิคุ้มกันโรค" ด้วยวิธีง่ายๆ

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน บางวันก็ 2 ฤดู ทำให้ร่างกายของเราปรับตัวแทบไม่ทัน แต่สำหรับบางคน ยิ่งแย่หนักเข้าไปอีก เพราะ"ระบบภูมิคุ้มกัน" ของเราทำงานได้ไม่ดีเหมือนคนอื่นๆ

อ่านเพิ่มเติม »

3/8/56

ลดน้ำหนักด้วยโปรตีน เหมาะกับวัยหนุ่มสาว และคนทำงานออฟฟิศทั่วๆไป

วิธีการลดน้ำหนักด้วยโปรตีน ที่หลายๆคนยังไม่รุ้ว่าคือวิธีการอะไร และทำไมถึงเหมาะกับวัยหนุ่มสาว และคนที่ทำงานประจำที่ได้แต่นั่งอยู่กับออฟฟิศเป็นประจำ และทั้งวัน อ่ะ!! งงละซิ

อ่านเพิ่มเติม »